да надо тоже сходить взять белка, да л-карнитина пару месяцев еще есть, пока зал на лето не закрыли...
да надо тоже сходить взять белка, да л-карнитина пару месяцев еще есть, пока зал на лето не закрыли...
В "Байкале" большое поступление протеинов, аминокислот, Вчера там был, взял жидких аминокислот. Нос формой у них поный напряг.
Подскажите на счёт фирмы IronMan протеины, в канкоре по наймушина продают. Кто пил, как результат ?
Последний раз редактировалось RA1Sh; 19.04.2012 в 21:58.
у них процентное содержание белка низкое.
RA1Sh (19.04.2012)
Ну вроде 20гр, это мало ?
Очень мало
20 грамм на какой объем - мало?
любой протеин возьмите, там на мерную ложку (обычно 30-35 гр) 20-25 гр белка
другое дело, что производитель не внушает доверия
если есть возможность, спортпит (в частности, добавки, не протеин), выгоднее заказывать с бб.ком - это к вопросу о том, где взять креатин и прочее.
20 на 100гр. Очень мало, на 20 на мерную ложку это где то 65-66 гр. белка - уже лучше , но все -равно набираеш много жира. Ищи протеины от 80 гр. белка на 100 гр исходного продукта. Можно заменить протеин на аминокислоты, но это уже будет дорого.
с бб.ком жутко дорого выходит - за доставку учтите + к цене. В Байкале протеин дороговатый по сравнению с теми же интернет-ценами, даже с доставкой большая пачка протеина дешевле выйдет. Да и оптимума, алтимэйта, юниверсала там нет из протеинов. Сыворотки чистой вообще выбор небольшой и в основном бренды малораскрученные. Но пока почту ждать все же взял баночку на пробу ;)
бб.ком не стоит заказывать протеин, но вот остальные добавки, как аминки, креатин, жиросжигатели и прочее - вполне ок по цене + доставка
у меня жиросжигатель вышел в два раза дешевле от московской цены
если заморочиться, то и прот, по идее, дешевле выходит, даже с доставкой
примерно 1 кг 800-900 рублей в зависимости от производителя
в Иркутске в магазине от 1200 за 900 грамм
в Москве то же самое в магазинах - 1200-1300 за банку 900 грамм
единственная проблема с доставкой может быть - это таможня, которая может завернуть слишком тяжелую посылку
те, кто постоянно заказывает оттуда, не советуют больше 10 кг заказывать
Жиросжигатель рабочий?
Я на кленбутероле за 6 дней 2 кг сбросил.
Ну астматики в пролете, таблетированные формы запрещены у нас в стране, я его с инета беру.
клен входит в список запрещенных, приравненных к наркотикам препаратов (в том же списке все стероиды), так что я бы на твоем месте не хвастался этим вслух - у некоторых людей может возникнуть вопрос - где взял то, что запрещено продавать и получать без рецепта врача ) плюс ко всему два потерял на химии - три наберешь, физиологично не более 0,5 кило жира в неделю скидывать, как пишут врачи и диетологи. Лично сам против ничего не имею - каждый сам хозяин своему здоровью, нрвится, кушай на здоровье, вернее не на здоровье.
Не надо пуржить, весь инет завален предложениями разной химии, а что касается мнения врачей и диетологов, то они не рассматривают активно тренерующихся и спецов по стеройдным гормонам у пас очень мало.
Приятно пообщаться с видным теоретиком, но видетили, далеко не все пишется в книгах. Для достоверных знаний существуют монографии, дисертации, личные беседы, циклы оу на соответствующих кафедрах. Мнения в медицине совершенно разные, опыт разнообразен
И подход в любом вопросе должен быть индивидуален.
Последний раз редактировалось Tuk; 02.05.2012 в 23:15.
А что - если высказал точку зрения, отличную от твоей, - я сразу теоретик?
Эту тему просматривают: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)