Кто-нибудь на турнике висел? Росту помогает? или неправда?
И долго не повисишь же... Меня хватает на 10 секунд
за время службы в армии вырос на 1 см, думаю что за счет турника. до этого не рос уже два года, теперь рост составляет 205 см, так что еще не всякий турник мне подходит. Турник вещь хорошая, скажу, если хочешь дольше висеть, занимайся с кистевым эспандером-для цепкости.