Целлюлит, Анорексия и тому подобные страсти

[Mara-axara]

"Статистика говорит, что более 2 миллионов поклониц идеально плоского живота страдает от анорексии. Врачи и психологи обвиняют модельный бизнес в навязывании женщинам подобных стереотипов. Под натиском обвинений в довидении моделей до смерти в модной индустрии грядёт переворот привычных стандартов красоты.
Сделан определённый прорыв: модельеры теперь обязаны включать в свои коллекции "человеческие" (46-48) размеры одежды."


А какие существуют для вас стандарты? И через какое время эти стереотипы поменяются (я думаю не скоро)?

[Neznakomka]

Чтобы был плоский живот не обязательно мучать себя голодом. Просто нужно держать себя в форме, не есть много . Этого будет достаточно, чтобы не заплыть жиром (Исключение - болезни, нарушение обмена веществ).

Для меня заложенный в сознании стандарт - это не руки и ноги одинаковые по всей длине, отсутствие попы и груди. Я считаю красивыми девушек со здоровым видом, не обязательно худых, чтобы в фигуре ничего лишнего не было, но и присутствовал жир в нужных местах. Мне не нравятся складки целлюлита, вываливающиеся бока из-под штанов ниже талии...
То есть, чтобы тело средней плотности было, чтобы было за что подержаться - это как раз 44- 46 размер....

[Громозека]

Целлюлит - это косметическое нарушение кожного покрова как таковое. Соответственно, вываливаться сам по себе он ну никак не может. Свешивается складками кожа либо жир.

Меня в ужас приводят девочки, диетами загонящие себя в кем-то придуманные эталоны. Вот идет такое существо, весом килограмм в 40, ноги-руки как спички. И всех еще и уверяет, что оно жирное. Это уже болезнь, которая очень долго и трудно лечится.

А из эталонов....Ну вот Моника Белуччи. Она не соответствует никаким модельным стандартам (это когда одна такая длинная шея раздваивается и превращается в ноги ) но у кого язык повернется назвать ее фигуру - некрасивой? Любить себя надо в первую очередь. Остальное приложится.

з.ы. Девочки, сидящие на безумных диетах! Приведите мне хоть один пример смерти от целлюлита .

[Neznakomka]

А из эталонов....Ну вот Моника Белуччи. Она не соответствует никаким модельным стандартам (это когда одна такая длинная шея раздваивается и превращается в ноги ) но у кого язык повернется назвать ее фигуру - некрасивой? Любить себя надо в первую очередь. Остальное приложится.

Если девушка здорова, и ест что попало и жиреет до размеров гиппопатама. И при этом говорит: "Я же себя ЛЮБЛЮ и худеть не собираюсь." - в данном случае "люблю себя" - это просто тупая отговорка.
Любить себя - это следить за собой, знать свои недостатки фигуры и принимать их. А если есть все подряд и закапывать свою слу воли нифига все остальное не приложится.

Другое дело, когда от рождения кривые ноги, или маленькая грудь, или еще что. То тогда большого уважения достойна фраза "люблю себя такой какая есть". Уже же ничего не поделаешь с таким дефектами.

[KATRIN]

даже в суд на Викторию Бэкхам подали,т.к.она очень худая,подобие дистрофика,и что её кумиры, пытаясь подражать ей, доводят себя до гибели от голодания!это ваще безумие!доводят себя до такого состояния,что сил двигаться не остается и их выносят либо ногами вперед.либо на носилках.....чтобы поддерживать себя в нормальной форме нужно соблюдать правильный рацион питания и посещать тренажерный зал. ну или либо какие-то другие физические нагрузки,тем самым разгоняя лишние отложения,т.е.жир.....а не сидеть и не морить себя голодом....

[Громозека]

Да, согласна - лежа на диване, людя себя и мечтая о стройности легко превраиться в бегемота.

Я имела в виду совершенно другое: красота - это прежде всего гармония. Как говорит один мой знакомый: "Гармония - это формы приятные глазу и наощупь в темноте в сочетании с мягким и иногда трогательно вздорным характером"

Совершенно другое дело когда девушка с нормальной спортивной фигурой доводит себя до скелетооборазного состояния, отказываясь от пищи либо вызывая у себя рвоту после каждого съеденного кусочка. Это - болезнь. Точнее даже две болезни. Об анорексии и булимии уже много чего написано вдоль и поперек. Однако первопричина этого все-таки коренится прежде всего в индустрии красоты. Очень выгодно установить жесткие рамки: допустим, те же навязшие в зубах до оскомины 90-60-90. Если вдуматься сколько всего в мире существуют методов чудодейственного сброса веса начиная с пластических операций и заканчивая кремами от целлюлита, сколько денег зарабатывается на человеческих комлексах, зачастую абсолютно надуманных...

[KATRIN]

Да, согласна - лежа на диване, людя себя и мечтая о стройности легко превраиться в бегемота.

Я имела в виду совершенно другое: красота - это прежде всего гармония. Как говорит один мой знакомый: "Гармония - это формы приятные глазу и наощупь в темноте в сочетании с мягким и иногда трогательно вздорным характером"

Совершенно другое дело когда девушка с нормальной спортивной фигурой доводит себя до скелетооборазного состояния, отказываясь от пищи либо вызывая у себя рвоту после каждого съеденного кусочка. Это - болезнь.

это болезнь,она как наркотик,худея и худея,девушка уже, вроде, достигнув желаемого результата, не может остановиться.....и если вовремя все это прекратить и обратиться к врачу,то всё можно исправить.....а если нет,то исход будет литальным.....
сама вот хочу похудеть безумно,но не методом голодовок,а именно методом физических усилий,но вот чё то взяться никак не могу...эх...никакой силы воли....

[Громозека]

Вот, информация к размышлению. Если себя в описании узнали - серьезный повод задуматься.
Дисморфофобия и дисморфомания — эта форма психических расстройств свойственна подростковому и юношескому возрасту, в среднем от 13 до 20 лет, и выражается недовольством своей внешностью, отдельными чертами лица или фигуры. Оно может возникать эпизодически (после соответствующих замечаний со стороны сверстников или взрослых), а может быть относительно постоянным (если, например, дразнят в школе, во дворе и т.п.) В других случаях появляются болезненные мысли о наличии какого-то воображаемого или переоцениваемого физического недостатка. Наиболее часто это касается видимых частей тела: формы или размеров носа, ушей, лба, губ, строения ног. Несколько реже — размеров груди, талии, живота, бедер — для девочек и девушек, размеров и формы половых органов — для мальчиков и юношей. Также встречаются болезненные мысли о распространении больным неприятных запахов (кишечных газов, мочи, пота, запахов изо рта). Эта патология известна под названием «дисморфофобия», что в переводе с греческого буквально означает навязчивый страх телесной деформации. Этот страх, касающийся якобы неправильного или уродливого строения той или иной части тела, обычно сопровождается критическим отношением к своим переживаниям, хотя больной бывает не в силах его преодолеть.
Дисморфомания — это расстройство более глубокое, психотического уровня, когда болезненная убежденность в наличии воображаемого физического недостатка приобретает сверхценный или бредовой характер, т.е. не поддается коррекции и сопровождается отсутствием критики со стороны больного. Дисморфомания сопровождается подавленным настроением, тщательной маскировкой своих переживаний и «дефектов» и стремлением к исправлению своего «недостатка» любым путем. Поэтому такие больные для маскировки «уродливых» ушей придумывают особую прическу или не снимают головного убора — при «уродстве» головы. Обращаются к врачам, чаще всего хирургам и косметологам, с просьбой «исправить» им уши, нос, губы, сделать пересадку кожи, удалить жир с живота, бедер, удалить все зубы и вставить новые, изменить форму челюсти, вывести все родимые пятна и т. д. Добиваясь врачебного вмешательства, чаще всего пластической операции, больные проявляют такую активность и изобретательность, что в ряде случаев им удается убедить врачей и родителей в своей правоте. Однако даже самая удачная операция не приносит успокоения больному, он обнаруживает новые дефекты и страдает по-прежнему.

Больные часто пытаются собственными методами исправить недостатки. Например, упорно отказываются от еды или придерживаются особой диеты, придумывают специальный комплекс изнуряющих упражнений, подрезают себе нос, подпиливают зубы и т. д. В случае неудачных попыток исправления (или самоисправления) своих «недостатков» могут совершить самоубийство.
Для своевременного выявления описанного психического расстройства используют два объективных показателя: «симптом зеркала» и «симптом фотографии». «Симптом зеркала» выражается в постоянном стремлении рассматривать в зеркале свое отображение с целью, во-первых, «подыскать наиболее удачную позу», выражение лица, походку, чтобы скрыть от окружающих свой мнимый недостаток или, по крайней мере, сделать его менее заметным. Во-вторых, для того, чтобы «уяснить себе», какая именно коррекция им требуется и каким образом ее лучше осуществить. Больные рассматривают себя в зеркале в то время, когда, по их убеждению, на них никто не смотрит.

«Симптом фотографии» заключается в том, что больные категорически отказываются фотографироваться, даже для очень важных документов, истинным мотивом такого поведения является убеждение, что фотография «увековечит уродство», «в статическом виде дефект более заметен».

Добавлено через 8 минут
Анорексия или когда еда не в радость
Медики считают, что в цивилизованных странах от анорексии страдают примерно 2-5% девушек и молодых женщин. И что самое печальное – цифры эти ежегодно растут. Девушки заболевают чаще юношей; соотношение мужчин и женщин 1:10. Хотя в последнее время участились случаи заболевания и среди мужчин. Врачи утверждают, что в целом число больных в последние десятилетия увеличилось — они называют это «анорексическим взрывом в популяции». Между прочим, смертность от этого заболевания (естественно, при отсутствии лечения) составляет более 20%! Иначе говоря, больные умирают просто от истощения! И это при изобилии вокруг продуктов!
Нет женщин, довольных своей фигурой. Это аксиома. Но есть среди них те, у кого это недовольство превращается в болезнь. Голодная диета, многочасовые физические упражнения, фигура, вызывающая стойкие ассоциации с жертвами концлагерей… А девушке все еще кажется, что она слишком толстая. И это уже не просто блажь! Это – анорексия. По статистике этому наиболее подвержены подростки от 14 лет и старше, чаще, естественно, девушки. Начинается все с появления навязчивого представления об избыточной полноте и необходимости похудеть. Контролирование веса тела превращается в важную жизненную цель. Это для них хотя и неудачный, а в некоторых случаях и угрожающий жизни, но способ решать свои проблемы. Для достижения этой цели девушки ограничивают себя в еде (вплоть до полного отказа от пищи), маниакально занимаются интенсивными физическими упражнениями, кроме того, в ход идут и большие дозы слабительных и мочегонных средств, различные пищевые добавки для снижения веса.
Иногда, при невозможности вынести длительное голодание девушки едят, даже объедаются, но вызывают искусственную рвоту (так проявляется другое заболевание – булимия, которая часто сопровождает анорексию). Надо сказать, что далеко не всегда желание похудеть превращается в болезнь. Ведь, в конце концов, даже великая Майя Плисецкая на вопрос о том, что нужно делать для поддержания идеальной фигуры, отвечает всегда очень кратко: «Не жрать!». Да и в занятиях спортом тоже, безусловно, нет ничего плохого. Но когда из нормального желания просто хорошо выглядеть, все это превращается в манию, тогда специалисты и говорят об анорексии.
Начинается все вполне безобидно. Вначале ограничения в еде бывают эпизодическими. Исключают лишь те пищевые продукты, которые кажутся им наиболее питательными, и проявляют необычный интерес к калорийности пищи. В дальнейшем коррекция «излишней полноты» становится все более упорной. Сразу же аппетит, конечно, не нарушается, временами возникает чувство голода, и в связи с этим периодическое переедание. Быстро падает вес, появляются первые психические расстройства: кол****ия настроения от плохого к хорошему (из крайности в крайность), навязчивое стремление рассматривать себя в зеркало и т.д. Болезненное убеждение в излишней полноте приводит его к мысли избавиться от этого недостатка Это уже, так сказать, следующая стадия анорексии, которая, к счастью, встречается далеко не у каждой девушки, излишне озабоченной своей фигурой. Кстати убеждение в наличие лишнего веса может возникать по разным причинам. С одной стороны, это часто происходит на вполне реальной почве, то есть при наличии определенного избыточного веса (обидные замечания - "толстая, как бочка", "жирная", "есть надо меньше" и т.п.). В других случаях полнота является мнимой, и мысль о похудании носит абсолютно бредовой характер, а само состояние является начальным этапом в развитии более серьезных и необратимых психических заболеваний. Надо сказать, что поначалу девушки очень тщательно скрывают от родителей как мотивы своего поведения, так и способы похудания. Они пытаются накормить своей порцией еды собаку, прячут еду, а потом выбрасывают, незаметно перекладывают пищу в чужие тарелки. Пытаются придерживаться самых малокалорийных диет. Даже достигнув значительной потери веса, не бывают этим удовлетворены. Упорно продолжают худеть, используя другие методы (клизмы, слабительные, изнуряющие физические нагрузки). Через 1,5-2 года болезни теряют от 20 до 50% прежней массы тела и выглядят крайне истощенными. Кстати, есть и еще одно любопытное наблюдение за теми, кто страдает анорексией. Для них очень типично стремление перекармливать других членов семьи: родителей, младших братьев и сестер. Они получают большое удовольствие, наблюдая, как другие едят и прибавляют в весе (как вылечившийся алкоголик получает удовольствие, спаивая других и наблюдая их в состоянии опьянения).
Первые признаки анорексии
· Неудовлетворенность собственным весом, желание похудеть, особенно если ваш вес в норме или ниже нормы
· Искаженное представление о своем теле (вы думаете, что вы полная, хотя все окружающие уверяют вас, что это не так)
· Чрезмерное увлечение физическими упражнениями.
· Излишняя озабоченность своим весом и диетой.
· Приступы волчьего аппетита.
· Значительные кол****ия веса тела (три и более килограммов в месяц)
· Неспособность разграничивать основные чувства, например голод или печаль
· Отвращение к определенным видам пищи и необычное пристрастие к другим
· Запасание продуктов
· Увлечение слабительными, мочегонными и рвотными средствами.
· Депрессия и расстройства сна
Опасные последствия
Самым типичным проявлением нервной анорексии является аменорея (отсутствие месячных), проявляющаяся либо сразу, либо после периода скудных редких менструаций. Часто в этом случае девушки обращаются к гинекологам, не зная об истинной причине нарушения менструального цикла. Избавиться от этого поможет только правильное питание и прибавка в весе до определенной критической массы (обычно 48-50 кг при среднем росте).
Возникающие при нервной анорексии истощение организма и снижение иммунитета способствуют развитию инфекционных заболеваний (туберкулез, пневмония).
У тех, кто злоупотребляет слабительными и мочегонными средствами, возникают проблемы с кишечником или почками. Поскольку организм не получает необходимых для нормальной жизнедеятельности веществ, нарушается электролитный баланс, а в далеко зашедших случаях развивается обезвоживание и истощение. Развиваются дистрофические изменения мышц, внутренних органов (в том числе миокарда). Больные выглядят бледными и истощенными, снижается артериальное давление и температура, появляются признаки анемии, регистрируется значительное снижение сахара крови, нарушается деятельность желудочно-кишечного тракта. Отмечаются признаки гиповитаминоза, запоры, после еды боли в животе.
Если в начальной стадии анорексии физическая активность всегда повышена, то постепенно она снижается, девушки меньше двигаются, больше лежат. По мере прогрессирования болезни вместе с физическим истощением возникают и изменения во внешности. Кожа становится сухой, шелушащейся, бледной, с землистым оттенком. Конечности холодными. У девушек возможен и усиленный рост волос на теле.

[Babr]

Девушки!
Скажу вам так...
Когда я был в возрасте 16-18 лет меня привлекали девушки модельного типа (худющие короче) с весом кило так 45-50 на 167-175 см роста.
Потом я повзрослел и понял что (как говорит мой друг "На "досках" ты и в гробу належишся", только без обид) это не дело, тело должно быть а не кости! Конечно не черезчур, как выше говорили, без жировых мешков висящих по краям штанов в обтяжку, поддерживаемых стрингами... это страшно... брррррр. Линии тела должны быть плавными, нежными и щоб было за шо ухватить... о как 8)

[KATRIN]

очень интересная информация,прочитав её меня натолкнули на мысль:ну на фа я буду ходеть...вроде все путем...пойду пончики кушать....
кстати, уже даже модели худющие вышли из моды(мильён раз по TV говорили),ща уже стереотипы о представлении идеала фигуры девушки совсем иные,нежели несколько лет назад....

[P-Off]

а помоему все эти "женские проблемы возраста" связано с тем что просто большинство правильно следить за собой нихрена не умеют...
про мужыкоф такая же история.
и нехрен потом отмазываться.
тослстая жопа или тп - сама виновата

[Mara-axara]

значит делаем вывод: размеры 44-46 рулят!?

[Громозека]

значит делаем вывод: размеры 44-46 рулят!?

Да-да. особенно для роста в 180 44 размер - самое то. Для больничной койки

[Mara-axara]

Да-да. особенно для роста в 180 44 размер - самое то. Для больничной койки

да разве? а для 174 см?

[Громозека]

да разве? а для 174 см?

Все зависит от типа сложения человека. Если человек по сложению - гиперстеник, то при росте 174 44 размер для него - это болезненная худоба.

[KATRIN]

да разве? а для 174 см?

о!и у меня тот же вопрос!а ваще нормальный вес при 173 см роста,это скока?кто нить знает?...

[Громозека]

Люди делятся на три типа телосложения; астеники, нормостеники, гиперстеники. Астеники - ну очень худые люди: длинные и тонкие руки и ноги, худенькая шея, кость легкая, плечи узкие, а грудная клетка длинная и плоская. Мышцы развиты довольно слабо, и худощавость бросается в глаза. Определить, к какому тину фигуры относится ваша, вы можете, измерив окружность запястья: у астеников он равен 16 сантиметрам и меньше.
У женщин гиперстенического телосложения поперечные размеры тела намного шире, чем у астеников и даже у нормостеников. Кость у них широкая и тяжелая, плечи объемные, грудная клетка широкая и короткая. Окружность запястья у гиперстеников равна 18,5 сантиметра и более. Нормостеники имеют окружность запястья от 16 до 18,5 сантиметра. Окружность их грудной клетки обычно равняется половине роста плюс 2-4 сантиметра; окружность талии: рост минус 100; окружность бедер больше окружности талин примерно на 30 сантиметров.
В идеале у женщины должны быть правильная осанка, высоко поднятая голова, покатые (в меру) неширокие плечи, высокая грудь, плоский живот, стройные бедра и красивые ноги. Если у женщины крупная кость и если женщина не обладает вышеперечисленными физическими достоинствами, ей не нужно отчаиваться.
Красивая осанка и грациозность движений, которые можно приобрести благодаря занятиям спортом и правильному питанию, сведут на нет все огорчения от ширококостности, если таковые раньше были. Главным же условием красоты остается любовь к себе как к неповторимому созданию Природы. Женщину любят тогда, когда она сама себя любит и уверена в себе - это давно известно. Традиционные объемы тела зависят также от роста женщины. Если так получилось, что ваш рост оказался ниже 160 сантиметров, масса тела должна быть меньше нормальной на 10-15%. Высокой худощавой тонкокостной женщине не мешает немного прибавить в весе, даже если она идеально "проходит" но традиционным таблицам определения нормального веса. Зная свою норму, каждая женщина с успехом может понять, к чему или от чего ей следует стремиться.

Самые простые вычисления, с помощью которых вы сможете определить свой вес (его желательное цифровое выражение), это:
1. Индекс Кетле, согласно которому масса тонкокостной женщины должна составлять 315-335 граммов на каждый сантиметр роста; нормокостной 340-360 граммов; ширококостной 365-385 граммов.
2. Свой вес (не утаивайте ни грамма) поделите на свой рост в математическом квадрате (выразите рост в метрах). В результате вы получаете коэффициент массы тела, помогающий диетологам назначить необходимое правильное питание. Итак, если полученный коэффициент не превышает 20-25, у вас все хорошо (пока), но над питанием все-же чуть поработайте.
Например, если ваш рост - 167 см, а весите вы 58 кг, то коэффициент будет 58;(1,67х1,б7) = 20,8.
Если ваша цифра превышает 25, то вы набрали лишний вес, займитесь собой, начиная с сегодняшнего дня. Полученная цифра превысила 30 - у вас начинается ожирение.

[Kosh]

А по-моему все дело не в фигуре.
В-смысле, намного легче сказать себе: у меня ужасная фигура, поэтому со мной не общаются парни...
Сложнее сказать, что все дело в ужасном характере...
Да и фигуру изменить намного легче, чем характер...
Отсюда и появляются мнимые полный и уродливые...
" А вот я сброшу 10 кг, и со мной все будут общаться... А вот я избавлюсь от прыщей и все меня заметят... А вот я... "
Или признаться себе "А вот я перестану всем грубить и со мной начнут общаться"...


ЗЫ: я имею ввиду случаи когда, неудовольствие своей внешностью мнимо или преувеличенно...

[Mara-axara]

о!и у меня тот же вопрос!а ваще нормальный вес при 173 см роста,это скока?кто нить знает?...

итак как вычисляется ИМТ (индекс массы тела). А вот как:рост в метрах возводим в квадрат, затем вес делим на получившееся число, если получился коэффициент от 18 до 25 то вес в норме, если меньше 18 то недовес, ну и соответствено более 25 всё это кранты!!!!!!!!

Добавлено через 3 минуты
опоздала я с формулами, до меня уже всё выложили

[KATRIN]

итак как вычисляется ИМТ (индекс массы тела). А вот как:рост в метрах возводим в квадрат, затем вес делим на получившееся число, если получился коэффициент от 18 до 25 то вес в норме, если меньше 18 то недовес, ну и соответствено более 25 всё это кранты!!!!!!!!

Добавлено через 3 минуты
опоздала я с формулами, до меня уже всё выложили

а я вот тока после тя поняла,ну все подсчитала,прям камень с души!фу....хорошо всё таки жить на свете.....