Приятно видеть как все большее количество народа покупает велосипеды, ролики и прочий спортинвентарь и занимается спортом. Кто-то и просто бегает.
Но вот скажите мне, какого вы бегаете/катаетесь вдоль дорог?
Вы напрягаетесь, сердцебиение учащается, кровь разгоняется, легкие работают на полную катушку, сосуды расширены, и в это самое время мимо проезжают машины и вы полной грудью без остатка вдыхаете весь выхлоп! Поздравляю!
История: у моего лучшего друга родственник с Иркутска всю жизнь пил и курил, а несколько лет назад решил заняться своим здоровьем. Бросил все и начал бегать по утрам. Бегал в основном по мосту... утром... когда там самые пробки... в итоге умер через год из за сердца и легких. Лучше бы дальше курил.
Народ, бегайте как минимум в ста метрах от дорог!!!
Здоровья вам.