У меня еть книга Ален Карр. все говарят то есди ее прочитать то бросишь курить.. кому надо будет могу дать
Да, вполне реально.
Нет невозможно
Возможно, но на непродолжительный период времени.
У меня еть книга Ален Карр. все говарят то есди ее прочитать то бросишь курить.. кому надо будет могу дать
Чуть позже ее выложу. Сам читал. И бросил... но не благодаря ей, хотя и с ее участием.
Как говорит Карр в книге, некоторые сигареты-то покупать перестают, а в голове по-прежнему курильщики. Потому и не бросаеццо.... Станьте некурящими сначала в голове.
Жбын - хамых балатыга!
Что б бросить курить, надо что б ты был постоянно чем то занят, только тогда будет результат. Вот я курю уже 6 лет, хотя мне и тока 15. Много раз пытался бросить, ниче не помогло.
Gash (01.06.2007)
Чтобы бросить курить, нужно этого хотеть, а отмазки типа "хочу, но не получается" всего лишь оправдание...
Есть ложь, есть наглая ложь и есть декларации о доходах наших депутатов...
м-да уж.... "приказывать себе - самая большая власть"...
Бросьте уж наконец все! И закройте топ ))))
Жбын - хамых балатыга!
ApocalypSiS (28.05.2007)
Бросить на самом деле легко очень тяжело потом удержаться...
Если хорошо захотеть;)и иметь хорошее терпение то бросить курить так же легко , как и начать курить)
НО обычно курят люди которые нервные) т.е психихку лечить надо а не думать бросать или не бросать
это практически не привычка...это зависимость...
ну а если смотреть на это как на привычку...то нужно всего лишь привыкнуть не курить...(что-то типа обратного процесса...) понять причину зависимости...отчистить моск...и радоваться жизни без сигарет...именно радоваться, а не обламываться..."вооот...я теперь не курю...аааацтой..."
Нужно научиться получать кайф от жизни без сигарет...иначе никак не бросить...
...бросить на самом деле легко...я вот не курю уже пол года... нормально...все что я испытываю при этом это просто удовольствие от своего не курения...
и тревогу...потому что люди, которые меня окружают, очень много курят...и смотришь на них, когда они со смаком затягиваются...аж страшно становится...а они продолжают...
считали...при среднем темпе курения...за 8 лет...в курении проведено 5 месяцев...чистого беспрерывного "затягивания"...
нормально?...просто в зaдницy и время и здоровье...
Последний раз редактировалось Sepultura; 30.05.2007 в 12:11.
Когда власть любви превзойдет любовь к власти, наступит мир на земле.
"Бросить курить очень легко, я делал это миллионы раз..." (с) Марк Твен.
Free spirit of death
А я уже и забыл как считали )))))считали...при среднем темпе курения...за 8 лет...в курении проведено 5 месяцев...чистого беспрерывного "затягивания"...
нормально?...просто в зaдницy и время и здоровье...
5 минут на сигарету Х 20 сигарет в день Х 365 дней Х 8 лет = почти семь месяцев подряд одну за одной непрерывно!!! эТа пипец ))))
И как выглядеть должен человек после этого ))))
Жбын - хамых балатыга!
Когда власть любви превзойдет любовь к власти, наступит мир на земле.
Эту тему просматривают: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)