+ Ответить в теме
Показано с 1 по 16 из 16

Тема: Сон - интересные факты

  1. #1
    Почетный Джипер RUNA Трогаюсь RUNA Трогаюсь RUNA Трогаюсь RUNA Трогаюсь RUNA Трогаюсь RUNA Трогаюсь RUNA Трогаюсь RUNA Трогаюсь RUNA Трогаюсь RUNA Трогаюсь Аватар для RUNA
    Регистрация
    10.01.2005
    Адрес
    Энергетик-city
    Возраст
    42
    Сообщений
    2,706
    Поблагодарил(а)
    723
    Получено благодарностей: 1,351 (сообщений: 546).

    По умолчанию Сон - интересные факты

    1. Рекорд на самое долгое отсутствие сна составляет 18 дней, 21 час и 40 минут. Рекордсмен рассказал о галлюцинациях, паранойе, ухудшение зрения, о проблемах с речью, концентрацией и памятью.

    2. Невозможно точно определить бодрствует человек или нет без тщательного медицинского наблюдения. Люди могут спать с открытыми глазами.

    3. Если вам достаточно пяти минут, чтобы уснуть, значит, вам явно не хватает сна. Идеальный промежуток — между 10 и 15 минутами. Это означает, что вы достаточно сильно устали, но днём вы себя чувствовали бодрым.

    4. Новорожденный — причина нехватки сна его родителей. В первый год его жизни родители теряют 400-750 часов сна.

    5. «Непрерывная мозговая регистрация», которая привела к открытию быстрой фазы сна REM (rapid eye-movement) была сделана лишь только в 1953 году, частично потому что ученые были обеспокоены большим расходом бумаги.

    6. Быстрая фаза сна начинается примерно через полтора часа после засыпания.

    7. Какое-то время считалось, что сны снятся только во время REM-фазы. На самом деле это не так.

    8. Сны в REM-фазе бывают чересчур эмоциональными и очень странными, неестественными. Но в фазе медленного сна обычно снятся повторные сны, благодаря которым вы можете вспомнить, например, где оставили свой мобильный телефон.

    9. Определенные типы движения глаз в REM-фазе соответствуют телодвижениям, которые вы совершаете во сне. Просмотр сна чем-то даже напоминает просмотр фильма.

    10. Слоны, когда стоят, могут спать в фазе медленного сна, а когда лежат – в REM-фазе.

    11. Некоторые учёные полагают, что нам снятся сны для закрепления событий в долгосрочной памяти, т.е. нам снятся вещи, которые стоит запомнить. Другие считают, что нам снятся элементы, которые нужно забыть, — устранить воспоминания, которые «засоряют» наш мозг, мешая умственной работе.

    12. Может быть, сны вообще не имеют никакой цели и сон — это бессмысленный побочный продукт процесса сна и сознания.

    13. REM-фаза сна помогает развить умственные способности. У недоношенных младенцев 75 процентов сна составляет REM-фаза, что на 10 процентов больше, чем у обычных. У новорожденного детёныша собаки, кошки или крысы сон состоит только из REM-фазы.

    14. Британские исследователи Министерства обороны разработали способ, как солдатам можно находиться в состоянии бодрствования в течение 36 часов. Крошечные оптические волокна, вставленные в специальные очки, проецировали кольцо яркого белого света (со спектром, идентичным восходу солнца) вокруг края сетчатки глаз солдат, приводя в заблуждение их мозг.

    15. Семнадцать часов непрерывного бодрствования приводит к ухудшению в работе, как действие 0,05 процентов уровня алкоголя в крови.

    16. Разлив нефти с танкера «Принц Уильям» в 1989 году, бедствие шаттла «Челленджер» и авария на Чернобыльской АЭС – все они связаны с человеческими ошибками, совершенными из-за недостатка сна.

    17. В одной из шести дорожных происшествий причина – усталость водителя (по данным NRMA).

    18. Шум в течение первых или последних двух часов сна могут подорвать ваш сон.

    19. Так называемые «биологические часы», которые позволяют некоторым людям пробуждаться, когда они хотят, работают благодаря гормону напряжения адренокортикотропина. Исследователи говорят, что резкое увеличение его уровня отражается на бессознательном ожидании стресса от утреннего подъёма.

    20. Некоторые снотворные средства, такие как барбитураты, подавляют сон в REM-фазе, который может быть вреден в течение длительного периода.

    21. Крошечные люминесцентные лучи цифрового будильника могут помешать вашему сну.

    22. Температура тела и цикл сна тесно связаны. Именно по этой причине теплые летние ночи могут вызывать беспокойный сон.

    23. Грог поможет вам уснуть, но это будет лёгкая дремота, и сны вам не приснятся.

    24. После пяти бессонных ночей действие алкоголя на организм увеличивается в два раза.

    25. Люди спят в среднем на три часа меньше, чем некоторые приматы, которые спят по 10 часов.

    26. Человек храпит только в медленной фазе сна.

    27. Подросткам требуется столько же сна, сколько и маленьким детям — около 10 часов, в то время как тем, кому за 65, — 6 часов. Для среднего возраста — 25-55 лет — оптимально 8 часов.

    28. Большую часть информации о сне мы узнали за прошлые 25 лет.

    29. Эксперты говорят, что наиболее привлекательный «разрушитель» полноценного сна — круглосуточный доступ в интернет.

    Взято тут: Сон - интересные факты

  2. 9 пользователей сказали cпасибо RUNA за это полезное сообщение:

    AmorF (25.11.2007), ApocalypSiS (25.11.2007), Berry (25.11.2007), BO0eV!K (26.11.2007), DmitryBratsk (02.09.2012), OXIJEN (26.11.2007), Sunny (25.11.2007), T@ISON (25.11.2007), Waxoyl (26.11.2007)

  3. #2
    Gold Member FAN Трогаюсь FAN Трогаюсь FAN Трогаюсь FAN Трогаюсь FAN Трогаюсь FAN Трогаюсь FAN Трогаюсь FAN Трогаюсь FAN Трогаюсь FAN Трогаюсь Аватар для FAN
    Регистрация
    02.06.2005
    Возраст
    38
    Сообщений
    9,845
    Поблагодарил(а)
    3,433
    Получено благодарностей: 5,276 (сообщений: 2,126).

    По умолчанию

    "1. Рекорд на самое долгое отсутствие сна составляет 18 дней, 21 час и 40 минут. Рекордсмен рассказал о галлюцинациях, паранойе, ухудшение зрения, о проблемах с речью, концентрацией и памятью."
    А где то я слышал, что после 3-х дней без сна ( или больше, но никак не 18 ) начинают разрушаться клетки мозга.

  4. #3
    Джедай T@ISON Трогаюсь T@ISON Трогаюсь T@ISON Трогаюсь T@ISON Трогаюсь T@ISON Трогаюсь T@ISON Трогаюсь T@ISON Трогаюсь T@ISON Трогаюсь T@ISON Трогаюсь T@ISON Трогаюсь T@ISON Трогаюсь Аватар для T@ISON
    Регистрация
    15.09.2006
    Адрес
    Земля родная.
    Возраст
    33
    Сообщений
    3,068
    Поблагодарил(а)
    2,313
    Получено благодарностей: 789 (сообщений: 564).

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от FAN Посмотреть сообщение
    "1. Рекорд на самое долгое отсутствие сна составляет 18 дней, 21 час и 40 минут. Рекордсмен рассказал о галлюцинациях, паранойе, ухудшение зрения, о проблемах с речью, концентрацией и памятью."
    А где то я слышал, что после 3-х дней без сна ( или больше, но никак не 18 ) начинают разрушаться клетки мозга.
    А я читал если неделю не спать человек умрет
    UNDER There...

  5. #4
    Gold Member FAN Трогаюсь FAN Трогаюсь FAN Трогаюсь FAN Трогаюсь FAN Трогаюсь FAN Трогаюсь FAN Трогаюсь FAN Трогаюсь FAN Трогаюсь FAN Трогаюсь Аватар для FAN
    Регистрация
    02.06.2005
    Возраст
    38
    Сообщений
    9,845
    Поблагодарил(а)
    3,433
    Получено благодарностей: 5,276 (сообщений: 2,126).

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от T@ISON Посмотреть сообщение
    А я читал если неделю не спать человек умрет
    Ну я о то и говорю. Разрушается моск - умираешь.

  6. #5
    Почти гений ApocalypSiS подскользнулся Аватар для ApocalypSiS
    Регистрация
    07.05.2007
    Адрес
    Urban jungle
    Возраст
    38
    Сообщений
    1,561
    Поблагодарил(а)
    1,575
    Получено благодарностей: 596 (сообщений: 326).

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от T@ISON Посмотреть сообщение
    А я читал если неделю не спать человек умрет

    Оффтопик
    Есть ложь, есть наглая ложь и есть декларации о доходах наших депутатов...

  7. #6
    Джедай T@ISON Трогаюсь T@ISON Трогаюсь T@ISON Трогаюсь T@ISON Трогаюсь T@ISON Трогаюсь T@ISON Трогаюсь T@ISON Трогаюсь T@ISON Трогаюсь T@ISON Трогаюсь T@ISON Трогаюсь T@ISON Трогаюсь Аватар для T@ISON
    Регистрация
    15.09.2006
    Адрес
    Земля родная.
    Возраст
    33
    Сообщений
    3,068
    Поблагодарил(а)
    2,313
    Получено благодарностей: 789 (сообщений: 564).

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от ApocalypSiS Посмотреть сообщение
    Оффтопик
    Ага ты кому рассказываешь рекорд 18 дней а ты про 2 месяца говоришь
    UNDER There...

  8. #7
    Гений Smally Трогаюсь Smally Трогаюсь Smally Трогаюсь Smally Трогаюсь Smally Трогаюсь Smally Трогаюсь Smally Трогаюсь Smally Трогаюсь Smally Трогаюсь Smally Трогаюсь Аватар для Smally
    Регистрация
    18.12.2006
    Адрес
    In da ****ing reality
    Возраст
    36
    Сообщений
    2,640
    Поблагодарил(а)
    877
    Получено благодарностей: 551 (сообщений: 388).

    По умолчанию

    не...я в прошлом году из 6 дней спал только 30 минут....жив пока...хотя после нескольких ночей без сна...начинает глючить на самом деле...
    Паук — у него нет имени, так как одиноким существам не нужно распознавать своих...


  9. #8
    Почти гений ApocalypSiS подскользнулся Аватар для ApocalypSiS
    Регистрация
    07.05.2007
    Адрес
    Urban jungle
    Возраст
    38
    Сообщений
    1,561
    Поблагодарил(а)
    1,575
    Получено благодарностей: 596 (сообщений: 326).

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от T@ISON Посмотреть сообщение
    Ага ты кому рассказываешь рекорд 18 дней а ты про 2 месяца говоришь

    Оффтопик


    Добавлено через 1 минуту
    Цитата Сообщение от Smally Посмотреть сообщение
    не...я в прошлом году из 6 дней спал только 30 минут....жив пока...хотя после нескольких ночей без сна...начинает глючить на самом деле...

    Оффтопик
    Последний раз редактировалось ApocalypSiS; 25.11.2007 в 20:10. Причина: Добавлено сообщение
    Есть ложь, есть наглая ложь и есть декларации о доходах наших депутатов...

  10. #9
    Почти гений BO0eV!K Набираю обороты BO0eV!K Набираю обороты BO0eV!K Набираю обороты BO0eV!K Набираю обороты BO0eV!K Набираю обороты BO0eV!K Набираю обороты BO0eV!K Набираю обороты Аватар для BO0eV!K
    Регистрация
    13.02.2005
    Адрес
    Solaris System
    Возраст
    37
    Сообщений
    1,715
    Поблагодарил(а)
    1,132
    Получено благодарностей: 902 (сообщений: 394).

    Lightbulb dreams....

    Цитата Сообщение от FAN Посмотреть сообщение
    "1. Рекорд на самое долгое отсутствие сна составляет 18 дней, 21 час и 40 минут. Рекордсмен рассказал о галлюцинациях, паранойе, ухудшение зрения, о проблемах с речью, концентрацией и памятью."
    А где то я слышал, что после 3-х дней без сна ( или больше, но никак не 18 ) начинают разрушаться клетки мозга.

    Хмм.. есть статейка, про депривацию сна:

    читать тут


    + секреты биологических часов:
    читать тут или

    под катом:
    [My lifestyle is electronic music] [~ShэйkeR~]

    Серотонин — естественно производимый в организме наркотик,
    который может легко трансформироваться в диэтиламид декстролизергиновой кислоты, более известный как LSD... ***1663; ***12484;

  11. 2 пользователей сказали cпасибо BO0eV!K за это полезное сообщение:

    ApocalypSiS (26.11.2007), Smally (26.11.2007)

  12. #10
    Почетный Джипер RUNA Трогаюсь RUNA Трогаюсь RUNA Трогаюсь RUNA Трогаюсь RUNA Трогаюсь RUNA Трогаюсь RUNA Трогаюсь RUNA Трогаюсь RUNA Трогаюсь RUNA Трогаюсь Аватар для RUNA
    Регистрация
    10.01.2005
    Адрес
    Энергетик-city
    Возраст
    42
    Сообщений
    2,706
    Поблагодарил(а)
    723
    Получено благодарностей: 1,351 (сообщений: 546).

    По умолчанию

    Еще 20 фактов о сне, которые мы, возможно, и не знали

    1. Хронический храп можно излечить с помощью увулопалатопластики – оперативной процедуры, уплотняющей ткани мягкого неба и горла. Возможные побочные эффекты включают изменение частоты голоса.

    2. Другой способ борьбы с храпом заключается в инъекции химического вещества в небо, чтобы укрепить мягкую ткань. Эта процедура называется сноропластикой (от греческого слова “пластос”, что означает “прессованный”, и от английского слова snore, что значит “храп”).

    3. Ученые Оксфордского университета, проводившие исследования в 2002 году, пришли к заключению, что традиционная практика счета баранов является совершенно неэффективной при бессоннице. Умственная деятельность при этом настолько скучна, что всплывают другие проблемы и беспокойства.

    4. Матрацы имеют период эксплуатации в среднем от 8 до 10 лет. За этот период времени в них образуются отвратительные и опасные паразиты. Одно из научных исследований связывает бактерии, живущие в матрацах, с синдромом внезапной смерти младенцев.

    5. Взрослый постельный клоп может жить без еды в течение года.

    6. В 2004 году американцам выписали более 35 миллионов рецептов для получения снотворного. За последние четыре года число взрослых в возрасте от 20 до 44 лет, принимающих снотворные таблетки, увеличилось вдвое.

    7. Каждый год в Америке более 100 000 автомобильных аварий происходят в результате засыпания за рулем. Водители, разговаривающие по мобильному телефону, увеличивают эту статистику на 6%, поэтому не стоит звонить кому бы то ни было, если чувствуешь себя уставшим.

    8. Новая функция диско! В 2008 году компания “Вольво” планирует торжественное открытие системы, которая будет наблюдать за глазами и головой водителя, а также вращением руля. Если водитель станет клевать носом, то лампочки внутри салона, установленные на щитке приборов, начнут сверкать.

    9. Наблюдение ученых за миллионом взрослых людей в течение шести лет показало, что те из них, кто спал ночью только 6–7 часов, имели более низкий уровень смертности по сравнению с теми, кто спал восемь часов.

    10. В 1964 году 17-летний Рэнди Гарднер бодрствовал в течение 264 часов и 12 минут – это мировой рекорд. Затем он проспал 15 часов – не рекорд, но тоже неплохо.

    11. В знак единства с Евросоюзом Испания запустила кампанию игнорирования традиционной сиесты, или послеобеденного сна.

    12. Частично благодаря послеобеденному отдыху испанцы спят ночью в среднем на 40 минут меньше, чем другие европейцы. Испания также имеет самый высокий в Евросоюзе уровень несчастных случаев на рабочем месте – и третью от конца степень производительности.

    13. Кто знал, что это так просто? Одна мусульманская пара из Индии вынуждена была расстаться после того, как муж трижды произнес во сне слово talaq, что по-арабски означает “развод”. Согласно мусульманским законам тройной talaq равносилен реальному разводу.

    14. Общее представление о том, что будить лунатика опасно, – совершеннейший миф. Учитывая то, что делают лунатики, когда встают, например, карабкаются на крышу и жадно расправляются с громадным сэндвичем, не будить их, вероятно, более рискованно.

    15. Киты и дельфины способны в буквальном смысле слова спать наполовину. Полушария их мозга спят попеременно, поэтому животные могут по-прежнему всплывать на поверхность и дышать.

    16. Сновидения связаны с вспышками электрической активности, которые во время быстрого сна проносятся через кору головного мозга каждые 90 минут. За свою жизнь человек в среднем проводит в грезах более шести лет, фиксируя всего более 136 000 снов.

    17. Но никто не знает, почему мы видим сны.

    18. Согласно статистике, более 5 миллионов американских детей страдают ночным недержанием мочи.

    19. Сомнифобия – это страх заснуть.

    20. До настоящего времени не известна ни одна из звезд, страдающих сомнифобией.



    Общая постель лишает мужчин ума, но улучшает память

    Если вы мужчина и назавтра у вас важные переговоры или какое-то другое серьезное мероприятие, то вашей жене или подруге лучше сегодня спать отдельно. Ученые убеждены, что ночь, проведенная рядом с женщиной, негативно влияет на концентрацию сил и ума у мужчин. Причем это никак не связано с сексом. Вы можете просто уснуть рядом с любимой женщиной, и наутро это непременно скажется на ваших умственных способностях. Причина, говорят ученые, в том, что ночь, проведенная с женщиной, нарушает сон мужчины.

    Что интересно, к представительницам прекрасного пола это никоим образом не относится. Между тем, женщинам порой бывает сложнее уснуть рядом с мужчиной, т.к. последние, как правило, больше ворочаются, храпят и натягивают на себя одеяло. Но даже если женщину как-то и смущает мужское тело на второй половине кровати, то, уснув, она все же получает полноценный отдых и не теряет способности соображать.

    Еще один интересный факт о совместном сне: другие исследования показали, что сон на одной кровати влияет на запоминание снов. Как правило, наутро сложно вспомнить, что именно снилось ночью, но женщинам легче вспомнить свой сон, если они провели ночь в одиночестве, тогда как мужчины куда более детально помнят свои сновидения после бурной ночи с любимой.

    Если продолжать тему советов ученых, то следует сказать, что специалисты в области сна считают раздельные спальни – залогом здоровья и крепкого брака. Поведение второго супруга во сне может лишить первого здорового сна, а значит привести к нарушениям в организме и ссорам в семье.
    первоисточник
    Последний раз редактировалось RUNA; 26.11.2007 в 14:21. Причина: Добавлено сообщение

  13. #11
    Banned ЕVGEN Трогаюсь ЕVGEN Трогаюсь ЕVGEN Трогаюсь ЕVGEN Трогаюсь ЕVGEN Трогаюсь ЕVGEN Трогаюсь ЕVGEN Трогаюсь ЕVGEN Трогаюсь ЕVGEN Трогаюсь ЕVGEN Трогаюсь ЕVGEN Трогаюсь
    Регистрация
    20.03.2007
    Сообщений
    2,828
    Поблагодарил(а)
    3,034
    Получено благодарностей: 2,379 (сообщений: 1,268).

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от RUNA Посмотреть сообщение
    Общая постель лишает мужчин ума, но улучшает память
    Всё теперь с женой будем спать раздельно и в разных квартирах

    Оффтопик

  14. #12
    Почетный Джипер RUNA Трогаюсь RUNA Трогаюсь RUNA Трогаюсь RUNA Трогаюсь RUNA Трогаюсь RUNA Трогаюсь RUNA Трогаюсь RUNA Трогаюсь RUNA Трогаюсь RUNA Трогаюсь Аватар для RUNA
    Регистрация
    10.01.2005
    Адрес
    Энергетик-city
    Возраст
    42
    Сообщений
    2,706
    Поблагодарил(а)
    723
    Получено благодарностей: 1,351 (сообщений: 546).

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от ЕVGEN Посмотреть сообщение
    Всё теперь с женой будем спать раздельно и в разных квартирах

    Оффтопик

    Оффтопик

  15. #13
    Banned ЕVGEN Трогаюсь ЕVGEN Трогаюсь ЕVGEN Трогаюсь ЕVGEN Трогаюсь ЕVGEN Трогаюсь ЕVGEN Трогаюсь ЕVGEN Трогаюсь ЕVGEN Трогаюсь ЕVGEN Трогаюсь ЕVGEN Трогаюсь ЕVGEN Трогаюсь
    Регистрация
    20.03.2007
    Сообщений
    2,828
    Поблагодарил(а)
    3,034
    Получено благодарностей: 2,379 (сообщений: 1,268).

    Talking

    Цитата Сообщение от RUNA Посмотреть сообщение
    Оффтопик

    Оффтопик
    Последний раз редактировалось ЕVGEN; 26.11.2007 в 16:02.

  16. #14
    Почетный Джипер RUNA Трогаюсь RUNA Трогаюсь RUNA Трогаюсь RUNA Трогаюсь RUNA Трогаюсь RUNA Трогаюсь RUNA Трогаюсь RUNA Трогаюсь RUNA Трогаюсь RUNA Трогаюсь Аватар для RUNA
    Регистрация
    10.01.2005
    Адрес
    Энергетик-city
    Возраст
    42
    Сообщений
    2,706
    Поблагодарил(а)
    723
    Получено благодарностей: 1,351 (сообщений: 546).

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от ЕVGEN Посмотреть сообщение
    Оффтопик

    Оффтопик

  17. 1 пользователь сказал cпасибо RUNA за это полезное сообщение:

    ЕVGEN (26.11.2007)

  18. #15
    Почти гений Kanning кто это? Аватар для Kanning
    Регистрация
    07.08.2006
    Сообщений
    1,549
    Поблагодарил(а)
    285
    Получено благодарностей: 643 (сообщений: 317).

    По умолчанию

    Интересно ещё узнать интересные факты про содержание снов.
    Мне патологически не снится реальная жизнь. Ну, знаете, как бывает - люди рассказывают: "мне приснилось как я с подружкой пошла в (название любого реально существующего, например, магазина, в нашем же городе), где бываю каждый день и купила картошки".
    Мне вот всё время снится полнейшая фантастика, футуристика, космосы. Люди, места, действия знакомые - редко.
    Почему так? Вроде в жизни нормально всё.

  19. 1 пользователь сказал cпасибо Kanning за это полезное сообщение:

    ЕVGEN (29.11.2007)

  20. #16
    Banned ЕVGEN Трогаюсь ЕVGEN Трогаюсь ЕVGEN Трогаюсь ЕVGEN Трогаюсь ЕVGEN Трогаюсь ЕVGEN Трогаюсь ЕVGEN Трогаюсь ЕVGEN Трогаюсь ЕVGEN Трогаюсь ЕVGEN Трогаюсь ЕVGEN Трогаюсь
    Регистрация
    20.03.2007
    Сообщений
    2,828
    Поблагодарил(а)
    3,034
    Получено благодарностей: 2,379 (сообщений: 1,268).

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от Kanning Посмотреть сообщение
    Интересно ещё узнать интересные факты про содержание снов.
    Мне патологически не снится реальная жизнь. Ну, знаете, как бывает - люди рассказывают: "мне приснилось как я с подружкой пошла в (название любого реально существующего, например, магазина, в нашем же городе), где бываю каждый день и купила картошки".
    Мне вот всё время снится полнейшая фантастика, футуристика, космосы. Люди, места, действия знакомые - редко.
    Почему так? Вроде в жизни нормально всё.
    Тоже самое, думаю мозг настолько вымотан реальностью, что предпочитает хоть ночью тайком "прокрутить" чё нибудь из нереального.

+ Ответить в теме

Информация о теме

Пользователи, просматривающие эту тему

Эту тему просматривают: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

     

Похожие темы

  1. Интересные факты и статьи
    от TOTALREN в разделе Интересное
    Ответов: 1113
    Последнее сообщение: 20.09.2022, 05:13
  2. Интересные новости
    от nons в разделе Интересное
    Ответов: 407
    Последнее сообщение: 22.06.2017, 05:55
  3. Интересные ресурсы и литература
    от NovoKaiN в разделе Underground
    Ответов: 11
    Последнее сообщение: 29.06.2009, 03:56
  4. Интересные рассказы
    от Fairless в разделе Литература
    Ответов: 4
    Последнее сообщение: 21.09.2007, 02:19
  5. Некоторые факты о веб-браузерах
    от Воланд в разделе Software
    Ответов: 0
    Последнее сообщение: 07.01.2007, 14:08

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
Рейтинг@Mail.ru
Администрация сайта не выражает согласия
с высказыванием участников форума и не несет
ответственности за их содержание.

Копирование любого материала возможно только
при наличии ссылки на сайт.