Пробежка в энергетике)

[аллексий]

я вот сегодня весь день "с духом" собиралась,так и не собралась,ленивая жопа
завтра уже точно побегу эстафету

)))))))))))))))))))))))))

[DaKurlzz]

7-ой микрорайон не плохой вариант для пробежки по вечерам)))

[Маруська 86]

...я обычно по приморской, вечером...

ТЫ бегаешь?! О_о

[LeraRed]

7-ой микрорайон не плохой вариант для пробежки по вечерам)))

ну я по вечерам только после 8 могу))в прошлом году видела две девушки бегали до КБЖБ и обратно надо по месту побегать,размяться так сказать и тоже попробовать до КБЖБ

[DaKurlzz]

ну я по вечерам только после 8 могу))в прошлом году видела две девушки бегали до КБЖБ и обратно надо по месту побегать,размяться так сказать и тоже попробовать до КБЖБ

протереть надо берцы от пыли, раздобыть портянки и пробежаться)))

[Yuki]

идея хорошая, жирки растрясти. а по какому маршруту?

[LeraRed]

протереть надо берцы от пыли, раздобыть портянки и пробежаться)))

у кого-то и берцы,а у меня кеды,мне кажется куда удобней в кедах,но не в берцах))))

Добавлено через 1 минуту

идея хорошая, жирки растрясти. а по какому маршруту?

у меня лично пока нет никакого маршрута,для начала надо из дома выбраться)яб по лесу побегала,но там сейчас слякать(( для начала можно с 5ого до 7ого и обратно))

[DaKurlzz]

у кого-то и берцы,а у меня кеды,мне кажется куда удобней в кедах,но не в берцах))))

Добавлено через 1 минуту

у меня лично пока нет никакого маршрута,для начала надо из дома выбраться)яб по лесу побегала,но там сейчас слякать(( для начала можно с 5ого до 7ого и обратно))

а потом обратно на седьмой, меня до дома пробежать)))

[LeraRed]

а потом обратно на седьмой, меня до дома пробежать)))

после пробежки,меня до дома дотащить надо

[KoT]

Ну я как раз на 5 живу, если что))

[Arhangel]

ахаха... почитать ветку, так у нас весь форум спортсменов-бегунов ))

[DaKurlzz]

о круто, начнем с гэс и так потихоньку весь энергетик оббежать и набрать пати )))

[LeraRed]

о круто, начнем с гэс и так потихоньку весь энергетик оббежать и набрать пати )))

Главное по дороги никого не потерять :-D

[Arhangel]

Шож ты не спишь то? через 5 часов бежать уже ))

[MUMIK]

Самое страшное в этом мероприятии - это заставить себя)
Живу в цетре, если есть время катаюсь в Северный Артек на стадион, а так вышел вечером и два круга вокруг микрорайона, аккурат 5 км.
Сознаюсь два месяца простой, т.к. ремонт каждый вечер съеает.

[DaKurlzz]

могу на велосипеде ехать с плеткой)))

[лЁлечка]

вы если по приморской бегать будете - зовите поддержим коллективно друг друга: кого из лужи вытащим, кого на ручках донесём

[kj1]

По приморской видел девушку бегающую по вечерам) Не из ваших ли кто тут?) Объединяйтесь. Вместе веселее будет)

[Arhangel]

да... надо вместе, и друг друга стремать, чтоб был стимул. Чтоб стыдно было. ))) Застремайте уже меня, а то моя жопа не оторвется от стула никак )

[LissA]

ээээх, товарищи женщины и мужчины иже с ними, вы сначала ходить вместе начните, это гораздо полезнее, чем бегать нетренированными мыщцами по калдобинам... (тем более в кедах, ну с ума посходили чёли)
потом вместе по врачам ходить будете .....
так вас хватит максимум раза на 2

Добавлено через 37 секунд
учите матчасть!
читайте маны!