Для занятий спортом, есть такие? у кого есть желание по вечерам? Бег, плюс тренировки
Для занятий спортом, есть такие? у кого есть желание по вечерам? Бег, плюс тренировки
центр? есть
Больше года собиралась, настраивалась, то одно, то другое, то неохота...Неделю назад стала бегать по утрам по 40минут где-то, не знаю на сколько меня хватит, но это классно! После первых двух пробежек сильно болели ноги, потом 2 дня не бегала, а сейчас ничего, процесс пошёл! Хотя не страдаю лишним весом, просто так, для общего здоровья!!! А осенью как всегда в бассейн!
Эту тему просматривают: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)