Нажмите на изображение для увеличения
Название: Большая книга мышц.jpg
Просмотров: 15
Размер:	12.0 Кб
ID:	543293
БОЛЬШАЯ КНИГА МЫШЦ

Создание великолепной фигуры - это одновременно и искусство, и наука. Благодаря науке мы знаем, зачем человеку нужны 650 мышц и более чем четверть миллиона мышечных волокон. Искусство же в том, чтобы заставить мышцы и волокна работать нам на благо, создавая сильное, выносливое и здоровое тело, достойное статуй древних богов и великих воинов.
Эта книга первой объединила в себе искусство силовой тренировки и спортивную науку. Внутри ты найдешь:
Три полугодовые программы тренировок для атлетов разного уровня подготовки: новичков, опытных и продвинутых - всего 18 месяцев напряженнейших занятий.

Подробнейшее описание более чем 100 силовых упражнений.

Наиболее детальную и инновационную съемку упражнений, когда-либо публиковавшуюся в спортивной литературе.


Нажмите на изображение для увеличения
Название: Идеальные мышцы тела.jpg
Просмотров: 13
Размер:	16.3 Кб
ID:	543294
ИДЕАЛЬНЫЕ МЫШЦЫ ТЕЛА

Описана 12-недельная программа физического совершенствования, способная избавить вас от вредных привычек, тучности и некоторых опасных болезней, изменить ваше тело, а также ум и отношение к жизни, людям, проблемам.

Книги в отличном состоянии. Цена 700 руб. за обе. Тел. 8-902-579-72-27.