Нужна помощь, нужен совет.

[РEГ ПОТРОШИТEЛЬ]

Всем привет.
Данная топик не для нытья, флуда(впервые), а мне серьёзно и срочно нужна помощь.
Дело в том что я у меня дурной характер.
Вообщем вся проблема в том что я не могу контролировать свои действия во время нервной нагрузки( срыва ), т.е во время ссор , вообщем когда нервничаю.
Начинаю делать(говорить) те действия которые бы никогда не сделал в нормальном "состоянии".

Автор не псих и т.п.
Пить бросил, не курю.

Если может кто-то конкретно помочь , кто знает куда можно обратиться за данной помощью ,как вы наверно уже поняли хочу убрать эту "болезнь" к чёртовой матери.

Если понадобится что-то финансовое( куда то ехать, что-то покупать) не проблема.

Вообщем я надеюсь на вашу поддержку и ваше понимание.

Спасибо. Жду помощи, но не грязи!!!!
И еще раз спасибо.



Трезв и во здравом уме Егор.

[Ostrich]

Валерьяночку и чай с мятой для начала или персен

[РEГ ПОТРОШИТEЛЬ]

Валерьянка для меня ничто.
Персен сегодня видел рекламу в аптеках не нашёл

Оффтопик

А как сделать чай с мятой?

[Воланд]

Работу найди.

[РEГ ПОТРОШИТEЛЬ]

Работу найди.

Вол, работаю..

[Ostrich]

сушеные листья заливаете кипятком и даете настояться минут 5. правда, есть мнение, что употребление мяты сказывается на мужских способностях
а, вообще, как с режимом дня? оно может и не кардинально, но все таки влияет. высыпаетесь? голодный не ходите?

[Гуруль]

Я бы на твоём месте первым делом сходил к врачу...сначала к участковому-он бы дал направление к психиатру\психотерапевту\психологу или т.п.

[РEГ ПОТРОШИТEЛЬ]

а, вообще, как с режимом дня? оно может и не кардинально, но все таки влияет. высыпаетесь? голодный не ходите?

Высыпаюсь. Голодный хожу
Стал мало есть- это точно.


Оффтопик

Мечтать о голубом небе и белых лошадях....не помогает

[Berkut_mk]

Когда начнёшь нервничать - подумай о бабах. Улыбнись... И пошли всё нафиг

Вообще, если ты чувствуешь, что сморозишь глупость - то лучше промолчать. Хоть и будешь выглядеть не менее глупым, но не прийдется отвечать за свои "горячие" фразы.
Вообще надо тренировать психику по маленьку. Точнее, эмоции.
Тем более, что ты не пьёшь - совсем хорошо. Адекватно воспринимаешь ситуацию. Не торопись что-нибудь брякнуть. Сделай паузу. Продумай фразу в голове. Потом говори. Только не заикайся. А то будет выглядеть, что ты боишься.
А в целом разговор получиться не на повышенных тонах, а нормальный и осмысленный.

[LoKos]

"Когда закипает гнев и начинает туманиться рассудок, считай до десяти, сынок, на каждый счёт сгибая один палец. Когда будет согнут последний палец, к тебе вернётся разум и ты согнёшь своих врагов". Примерно так сказала мудрая мать своему сыну Темуджину, ставшему впоследствии Чингисханом. Действительно, помогает. Я не один раз таким образом гасил вспышки своей ярости.

[*Demchik*]

Твой характер - это вообще ужас.

По псих-врачам я не спец, но обратиться тебе, думаю, все таки стоит, как советовали выше.

Не можешь контролировать свои действия во время срывов?
Да с чего у тебя вообще могут быть срывы? Согласись, ты их провоцируешь сам, находя какие-то проблемы там, где все безоблачно!
Знаешь, для начала просто попробуй разобраться, из-за чего все ссоры то? И действительно ли из-за этого стоит ссориться?

[РEГ ПОТРОШИТEЛЬ]

!
Знаешь, для начала просто попробуй разобраться, из-за чего все ссоры то? И действительно ли из-за этого стоит ссориться?

Оффтопик

В этом я уже разобрался.

Добавлено через 1 час 30 минут
Спасибо, закройте