КУРЕНИЕ СТОП!!!
Это очень вредная привычка портятся зубы, волосы, кожа! Смысл вообще курить! Некоторые курят и говорят "Жизнь такая беспонтовая сигареты хоть нервы расслабляют" Это гон! Сигареты не успокаивают нервы, всё это самовнушение!!!
КУРЕНИЕ СТОП!!!
Это очень вредная привычка портятся зубы, волосы, кожа! Смысл вообще курить! Некоторые курят и говорят "Жизнь такая беспонтовая сигареты хоть нервы расслабляют" Это гон! Сигареты не успокаивают нервы, всё это самовнушение!!!
кому надо бросить - выкладываю книгу.
сама не прочла до конца, потому что не имею никакого желания бросать курить.
может, кому поможет (простите за каламбур)
к чёрту всякие книги бросить курить легко
просто нужно встать утром и больше не курить
берите пример с меня
И Больше нет ничего...
Ты думаешь она поможет?Сообщение от runa
и правильно не хрен бросать курить, живем то один раз надо все попробовать.
помогла и очень многимТы думаешь она поможет?
Кому надо бросить курить - тот найдет способ: жвачки, заменители никотина, семечки, книги такиеТы думаешь она поможет?
Да я не этим рукводствуюсь.
Оффтопик
Это выбор каждого из нас......Я в детстве сделал его...Но я ничуть не расскаиваюсь...Есть куряшие люди, а есть не курящие......К этому давно можно было бы привыкнуть...И кстатиЮ, если человеч хочет, то он может бросить курить
Заходите на хаб iHub по новому адресу:dchub://10.37.3.238
Курю лет 5. В последние 2 года курю исключительно лёгкий Честерфилд, пачки хватает на 2-3 дня. Не питаю никаких угрезений совести по этому поводу. Первое, лёгкие мои, что хочу то и делаю, второе, сигарета реально помогает отвлечься и расслабиться, при моей нервной работе это очень и очень помогает, третье, что-бы не говорили мне это нравится, по крайней мере пока.
Think different
Сборка научных данных
Курение - вдыхание дыма некоторых тлеющих растительных продуктов (табак, опиум и др.). Курение табака — одна из наиболее распространенных вредных привычек (в Европе с 16 в., в России с 17 в.), отрицательно влияющая на здоровье курильщика и окружающих его людей; способствует развитию болезней сердца, сосудов, желудка, легких. Табачный дым содержит канцерогенные вещества.
Канцерогенные вещества (от лат. cancer — рак и ...ген) - химические вещества, воздействие которых на организм при определенных условиях вызывает рак и другие опухоли. К канцерогенным веществам относят представителей различных классов химических соединений: полициклические углеводороды, азокрасители, ароматические амины, нитрозамины и др. Свойствами канцерогенных веществ обладают также некоторые эндогенные продукты (стероидные гормоны, метаболиты триптофана и др.) при их избыточном накоплении или качественных изменениях.
З.Ы.
З.З.Ы. Заместитель директора по научной работе НИИ пульмонологии МЗ РФ, доктор мед. наук, профессор Андрей Львович ЧЕРНЯЕВ:
— КАК выглядят легкие курильщика, можно описать с уверенностью, а вот что найдешь в легких некурящего человека, никогда не угадаешь. Все вредные вещества, которые содержатся в сигарете, попадают в лимфатические сосуды, а затем — в лимфатические узлы. В легких существует две лимфатические системы: одна — на поверхности легкого, другая — в самой ткани. Когда лимфатические узлы переполняются, инородные частицы начинают откладываться в лимфатических протоках, поэтому легкое курильщика превращается из серо-розового в красно-черное. Если смотреть под микроскопом, в альвеолах видны пигментированные альвеолярные макрофаги, от светло-желтых до рыжих из-за частичек табака и смол. В последние 10 — 15 лет пульмонологи столкнулись с новой проблемой — альвеолитом у юных курильщиков, которые начинают затягиваться в 11 — 12 лет. Легкие растут до 14 лет, поэтому дети наносят себе гораздо больше вреда, чем, например, 20-летние курильщики.
Все привыкли к тому, что врачи пугают курильщиков тем, как ужасно выглядят легкие, загубленные сигаретным дымом. И правильно пугают: курение, безусловно, очень вредно. Но мало кто говорит о том, что легкие некурящего человека, который живет возле алюминиевого завода, выглядят гораздо хуже.
Я умею делать из ничего чего.
Курите ли вы? на этот вопрос могу ответить, что почти уже нет.....бросаю....и нет никаких проблем с этим, с тем что тяжело. Уверена, что у меня получится..........и в том, что поучится и у Вас
конечно за курение!!!!!
Не курю и не хочу Бывает может раз в неделю за компенией и то если очень попросят. Раньше были какие-то попытнки начать. Даже раз 10! Так и не втянулся.
Everyone, everyone will listen!
А я даже и не знаю. Я конечно не против, каждый делает то что хочен он сам. Я вот лично некогда не курил, не курю и курить НЕКОГДА не буду, и советую всем держаться тогоже.
El.Psy.Congroo
Курил, курю и курить буду.
Бисмилла аль Рахим аль Рахман!
Курю с перерывами, начинаю тогда, когда бывают сильные стрессы, потом бросаю и раскаиваюмь....реально бывают моменты, когда без сигареты не обойтись. Это очень плохая привычка, одно , если бы она портила здоровье, но помимо этого она меняет самого человека, а это уже намного хуже.. вот так
Я живу в постоянном страхе, что меня поймут правильно. (с) Oscar Wilde
_____________
Вот здесь ты не прав! я прокулир 13 лет год назад как бросил! и насчёт нервов ты сосем ошибаешься когда я курил нервы были напрежены вроде покурил успокоился но зато легко заводился! а сейчас чтобы меня завести нужно хорошо попотеть!
Добавлено через 4 минуты
Всё это фигня! если сам не захотишь не какая химия не поможет! я бросал сам просто выкинул сигарету после 13-летнего стажа! и сказал что больше не буду курить! Меня сильно ломало но ничего переболел! а самое лучшее лекарство это карамельки! вот они перебивают охоту!Кому надо бросить курить - тот найдет способ: жвачки, заменители никотина, семечки, книги такие
Да я не этим рукводствуюсь.
Добавлено через 2 минуты
И курение это такая фигня! лишняя трата денег и здоровья ! Лишний раз луцшче сметаны похавать или молока попить! вот это да! это круто! или за теже 20 рублеё шеколадку схавать!
Последний раз редактировалось SurgeoN; 23.05.2006 в 20:27. Причина: Добавлено сообщение
Интересно вот.
Если бы я курила, то, наверное, много бы курила. Постоянно.
Я бы очень любила бы свой балкон, я бы не ложилась спать, курила бы по ночам.
Просыпалась лишь с мыслью о никотине для своего организма. Он был бы ему просто необходим. Наверное я бы любила свой запах, смешанный с запахом сигарет. Он бы сводил меня с ума.
И я бы никогда не бросила.
Но я не курю. И не хочу.
веселье продолжается!
А я курю... только когда выпью... Причём если начал укрить, значит мне больше не наливать. Но и то в том случае курю, если кто то рядом курит, или сигареты на столе лежат. Один раз пачку LM выдул и хоть бы что
P.S. а пью, только когда в карты проиграюсь
Эту тему просматривают: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
Ваши права
Ответить с цитированием
