6-7 в будни получается... иногда работа месяц без выходных - тогда ваще жуть. но спасает днем минут 15-20 в перерыв подремать. именно подремать, а не отрубаться по полной. чтобы не отрубиться - должно что-то мешать, телик работающий или музыка, или просто не достаточно удобное положение.