Сообщение от Cepera
когда-то занимался пауэрлифтингом. имел первый разряд. последние 3-4 года просто "для себя" занимаюсь. жим люблю и прогресс идет))
Сообщение от Cepera
когда-то занимался пауэрлифтингом. имел первый разряд. последние 3-4 года просто "для себя" занимаюсь. жим люблю и прогресс идет))
Занимаюсь не профессионально, но жим с груди тоже очень люблю : ). С начала сентября свой результат продвинул с 50 до 70 кг, оч. стремлюсь к 80, в планах к НГ. Собсный вес - 54. 16 лет.
p.s.: на Правом в тренажерный зал хожу.
Последний раз редактировалось Tarnum; 03.11.2006 в 10:57.
ну я тоже хожу в 7 школу заниматьсяСообщение от Tarnum
А я в Олимпию. Хотя ради того чтобы посмотреть как человек в два раза больше своего веса жмёт, не на экране ТВ а в реале, могет и загляну ).Сообщение от br.Reanimator
А что на меня смотреть, я занимаюсь для себя, для здоровья, а не для рекордов!Сообщение от Tarnum
До кмс не захотел ?Сообщение от br.Reanimator
Добавлено через 1 минуту
Становая сколько была ?Сообщение от br.Reanimator
Последний раз редактировалось Cepera; 03.11.2006 в 17:34. Причина: Добавлено сообщение
The New World
Я считаю рабочий вес который я выжимаю на 8 раз,вот разница между рабочим и максимальным всегда 20 кг,хотя щас уже 25 получилось))тока с тренировкиСообщение от br.Reanimator
1.6. Запрещается использовать в личной подписи, профиле, фотографии и аватарах рекламные лозунги, интернет-ссылки, порнографические картинки, призывы к насилию и другие аморальные действия.
да не, были мыслишки и кмс взять. просто как-то все приятели с зала перестали пауэрлифтингом заниматься и я тоже)).на соревнованиях последних моих в Сибири я сделал 180 на тяге, 175 на приседе, 130 на жиме. реально мог 180 присесть, конечно. из того у меня только жим продвинулся, а остальное вообще упало до не могу. просто я не приседом ни становой не занимался уже несколько летСообщение от Cepera
Добавлено через 1 минуту
все, убегаю на тренировку)
Последний раз редактировалось br.Reanimator; 03.11.2006 в 19:13. Причина: Добавлено сообщение
А может я не про тебя писал . Автара кррруто про здоровье говорит, и вообще делай, никто не мешает, а любители поглазеть всегда найдутсо, хочешь не хочешь.Сообщение от Sting
Понел в чём мой пракол,если так можно выразиться.Все крутые попробывал и сам свой максимальные вес узнать.
макс. 105 (с учётом веса штанги).мои параметры- вес 69. Рост 183. возраст 16 лет...
п. 1.6.
На раз 82кг. рост 186, вес 72. занимаюсь по нормальному месяцев 6. когда пришел на раз только кг 65 подымал.
Но я не на вес качаюсь,а просто нравиться поднимать свои вес или немного больше, просто чаще.
А почему я при своем весе 72 кг не выгляжу на этот вес? мне никто не верит,все думают что я 80 вешу., чтто у меня кости облегченные?
Грудь 60, приседания 80, становая 100. Мой вес 65, рост 170 занимаюсь 3 месяца, + 3кг набрал собственного веса (весил 62)
Эту тему просматривают: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)