Бросаем курить вместе

[Lana555]

В конце марта будет 5 мес как не курю)))))Сегодня побыла в обществе курящей сестры,чуть не свихнулась и наконец пришло осознание,что к этой гадости больше не вернусь,уж слишком дурно пахнет,да и курящий человек как то смешен))))))

[Olka]

мне сегодня врачи сказали завязывать с кофе и сигаретами ((( самые мои любимые няшки(((( как дальше жить

Добавлено через 1 минуту
ладна сигареты, а без кофе как жить??? я ж передвигаться не смогу без него(((

[YLA]

Кофе можно заменить цикорием (по вкусу примерно одинаково, но цикорий даже полезен для здоровья) ) Жить и без кофе можно

[Ostrich]

пейте какао - меня иногда выручает вместо кофе

[Ximera]

Я читала Аллена Карра, вчем-то помогло. Чувство вины какое-то привил, но бросила окончательно я уже перед беременностью

[Текила]

Не курю уже 2 месяца и горжусь этим, чего и всем советую. Не курить намного проще и легче, чем курить, и сейчас я уже не понимаю, для чего я делала это раньше.
Зы. Нет ни сожаления, ни желания, ни минутного, ни мимолетного. Абстинентного синдрома не существует, это все субъективные ощущения. Его просто нет. Все зависит от того, как настроен ты сам.

[ABCDEFu*k]

Не курю уже 2 месяца и горжусь этим, чего и всем советую. Не курить намного проще и легче, чем курить, и сейчас я уже не понимаю, для чего я делала это раньше.
Зы. Нет ни сожаления, ни желания, ни минутного, ни мимолетного. Абстинентного синдрома не существует, это все субъективные ощущения. Его просто нет. Все зависит от того, как настроен ты сам.

Это еще ни чего не значит.
Не курил одно время почти полгода, потом новая работа ... и понеслось.

у меня соседи курят так, что аж у меня в квартире табачиной прет на всю ивановскую. Или в подъезде курят ... я все понять не могу.

[Lana555]

Ну вот я не курю год и 8 днейВесь год периодически возникала тяга,так же снились сны о том что снова закурила и меня начинала мучить совесть.Я просто не начинаю снова курить,хотя давно откормила сына.И у меня нет никаких эмоций по этому поводу,ни гордости,ни радость-просто все равно.Только мысли иногда печальные когда на нервах,вот бы сигаретку и на свежий воздух)))Но это только мимолетные желания)))Есть некоторые плюсы в отказе от курения.Нет больше слизи в горле по утрам,ничего не отхаркивается,бронхиты покинули меня в принципе,не воняет как от пепельницы и руки теперь не пахнут никотином)Не нужно париться,что нужно бежать в магазин,а то сигареты скоро закончатся)Ну вот как то так

[Я.С.К.]

А я и не начинала никогда

[Текила]

Это еще ни чего не значит.
Не курил одно время почти полгода, потом новая работа ... и понеслось.

у меня соседи курят так, что аж у меня в квартире табачиной прет на всю ивановскую. Или в подъезде курят ... я все понять не могу.

Ты понимаешь, какое дело. Я всё поняла. Все зависит от того, как мы воспринимаем сигареты. До этого я бросала, точнее, пыталась бросить курить. И сожалела! О том, что я больше не покурю, о сигарете утром с кофе, когда я нервничаю или когда я расслабляюсь, о том, что в моей жизни этого больше не будет, ни с подругой доверительно поболтать, ничего.. А тут как-то все по-другому. Частично мне помог Карр, я полкниги прочитала. Частично я пришла к этому сама. И теперь искренне рада тому, что мне больше не приходится нестись в магазин, когда кончились сигареты, или зажевывать запах, прятаться по углам от всех, в конце концов, ходить на улицу в мороз для того, чтобы пару минут подымить! Я чувствую себя свободной теперь. А кому-то все то время, которое он проводит без сигарет, кажется пыткой, потому что он не готов от них отказаться и не понимает зачем ему это надо. Когда будет понимание, будет все остальное.
Зы. Написала, потом почитала пост Ланы, почти один в один)) мне тоже, кстати, иногда снится, что я курю, просыпаюсь, такое облегчение.. нет, не курю

[Pepper]

Зы. Написала, потом почитала пост Ланы, почти один в один))

Все прозомбированные Карром пишут как под копирку

[Radist Petrov]

Все прозомбированные Карром пишут как под копирку

зомбирование Карра позволяет избавиться от зависимости, так почему бы и нет? Правда год назад я бросил без его участия И могу присоединиться почти ко всем словам...

[Waxoyl]

пїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ. пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ, пїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ, пїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ.... пїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ(((((((

пїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ. пїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ. пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ. пїЅпїЅ, пїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅ: пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ, пїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ, пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ, пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ, пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ. пїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ, пїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ: пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ - пїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ (пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ) пїЅпїЅпїЅ пїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ, пїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅ-пїЅпїЅ, пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ-пїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ, пїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅ-пїЅпїЅ. пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅ пїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ: пїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ, пїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ, пїЅ пїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ, пїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ. пїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅ, пїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ, пїЅпїЅпїЅ пїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ. пїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ - пїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅ, пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ (пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ) пїЅ пїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅ пїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ. пїЅ пїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅ, пїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ... пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ, пїЅ пїЅпїЅпїЅ-пїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅ...
пїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ, пїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ.

[Lana555]

Все прозомбированные Карром пишут как под копирку

Кто и что пишет под копирку?Я сама бросила...........

[Pepper]

Да успокойтесь вы, я сам такой же

[Waxoyl]

мляяяя.....

[Гисер]

Недавно начал курить около полу года назад до этого бросал на 2 года, вот сейчас опять бросил 2 недели уже не курю. Второй раз вообще просто бросать, есть привычка уже не курить))) Понимаешь, что все позывы преодолимы и просты...это не ломка какая нибудь...это просто небольшой дискомфорт в течении нескольких дней. Теперь уже не совершу новой глупости и не начну снова. Еще хорошо бросить и пить одновременно...так как срываются люди как правило когда выпьют. Короче бросаем все пить курить...нафига оно нам нужно)))

[ROw]

Бросил курить 26 мая этого года перед принятием закона о запрете курения,просто взял и бросил,до этого курил 11 лет.Щас не курю уже 7 месяц и не хочется.Ни прибегал ни к каким средствам никаких ломок не было ничего подобного.Курить хочется на психологическом уровне а не на физическом.Начал щас в весе набирать за 5 месяцев 7 кг набрал,ну это так было задумано. Пить я конечно уже не пью(не выпиваю) еще с 2003 года. Так что 15 новый год и 11 день рождения прошли на сухую. и этот год и все последующие будут не исключением чего и вам советую.

[Гисер]

Бросил курить 26 мая этого года перед принятием закона о запрете курения,просто взял и бросил,до этого курил 11 лет.Щас не курю уже 7 месяц и не хочется.Ни прибегал ни к каким средствам никаких ломок не было ничего подобного.Курить хочется на психологическом уровне а не на физическом.Начал щас в весе набирать за 5 месяцев 7 кг набрал,ну это так было задумано. Пить я конечно уже не пью(не выпиваю) еще с 2003 года. Так что 15 новый год и 11 день рождения прошли на сухую. и этот год и все последующие будут не исключением чего и вам советую.

Пить я то же бросил, и надеюсь навсегда, я свое уже выпил. Как то смотришь на жизнь прошлую и понимаешь, что все хорошее проходило мимо из за пьяного угара, половины праздников не помнишь, каждая радость сопровождалась алкоголем, и из за этого переставала быть радостью, а становилась просто поводом. Приглашаю всех в новую счастливую, трезвую и бездымную жизнь)))

[Гисер]

Ну вот уже 4 месяца не курю и не пью....полет нормальный. Смотришь на других пьющих людей и думается: "Бухайте, курите! А я буду соблазнять ваших женщин, т.к. буду более здоровым и красивым, забирать ваши деньги т.к. буду более работоспособным и сильным, буду делать все то, что могли бы делать вы не губя свою жизнь бухлом и табачным дымом." Т.ч. давайте, давайте продолжайте в том же духе... Ну а на самом деле конечно всем советую бросать эту гадость, только, что вам до моих советов Бухайте, курите! А я буду...